精神と体の関係

気持ちと体の関係は密接です。

ストレスが精神にかかると体もそれに反応して不調をきたす。

自信に見ている方は、堂々と胸が張り姿勢が良い。歩き方も元気だ!ストレス悩みを抱えていると背中が丸くなり踵に重心がより歪みやすい「体と精神」一体

大きな視点で見ることの大切さを

五体満足で生きれる感謝

五体不満足を受け入れて楽しく生きている方々

宇宙から見たら、自分の存在は「吹けば飛ぶちっぽけな存在」

悩みも宇宙から見たら「ゴミみたいなもの」

考え方で生き方は変わる

どうせ生きるなら、楽しく生きて死にたい

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