右足拇指球とかかとの痛み(足の右左差歪み)

患者様のデータ

40歳 さいたま市北区在住 男性

2012年6月8日来院

長時間歩く、自転車をこぐときゴツゴツあたり痛む、長時間歩くとかかとが痛む、右膝の内側が傷む、自転車をこいでいるとき右足が短く感じる、腰痛肩こり頭痛、O脚がに股

患者様の声

ロードバイクをしていて右足拇指球があたる痛みを感じる。歩いていても自転車に乗って ペダリングしている際右足が短く感じる。長時間歩いたりすると右の拇指球とかかとの痛みがあり、足首の内側が痛むときがある。足のバランスが悪いせいかと 思い来ました。足の長さも違うので見て欲しい

先生からのコメント

足について:足は浮き指で外反母趾はありません。ハイアーチも少しあます。

靴について10年前は足が鋳た悪なるため26.5など履いていました。がこのごろは24.5ぐらいでちょうど良いかともいます。中敷が硬いのを入れているため柔らかいものを入れたらいいかと

歩き方について:浮き指の方の指上げ足歩行です。かかとの体重がかかり進みにくい歩き方です。当然指の動きもなくかかとでドスドス歩いているため、首や腰が痛むのでしょう。

整体:足のテーピングを施し、歩き方トレーニングを入念に行ました。テーピングは1年は必要でしょう。後ろにかかりすぎている体重を前方に移しつま先で踏ん張ることを指導今いてもらいまいた。