
おはようございます。
さいたま中央フットケア整体院のフットトレーナーtomiさんです。
足から健康、朝のモーニングメッセージweb寺子屋「道」
人の人生は100人いれば100人とも皆違います。
それぞれ、人生に課題を持って生まれてきます。
どんな時も最後に〆る言葉は^_^
「私の人生は計画通り、上手くいってる。今日もいい日だ絶好調」
私が実践していることは⁉️
五つの誓い
1)笑顔でいる
2)愛ある言葉を使う
3)人に親切にする
4)人の悪口や愚痴を言わない
5)自分の機嫌は自分でとる
今、手帳を使い日々自己管理しています。
前日に明日の日程を書き込み、実際の行動を書き込み管理しています。
意外と継続していることにびっくり^_^
私も「やればできる」と褒めてあげました。
やって気づいたのですが、最初はぎっしり入念に書き込みましたが
今は、書き込むことが決まっていて、ただ淡々と繰り返しているだけ
朝起きる時間、愛犬の散歩、武術修練、仕事、今日やること少し
あまり細くすると、できない時は挫折するので、余裕を持って日程を書き込み、あとは、実際の行動を書き込みます。
継続は力ですからね。
そのおかげで^_^
日々充実しています。
すごいことをやるのでなく、日々当たり前に生活する。
良い習慣を積み上げて行くことの大切さを、改めてしりました。
日々学びです。
計画通り^_^
信じる人だけ、読んでください。
さいたま中央フットケア整体院のフットトレーナーtomiさんでした。
追伸
地球という人生道場で
魂の成長をお互いに協力し合っている
ソウルメイトに感謝します。
足とからだの痛み不調でお悩みの方へ
【足から健康を考える】
さいたま中央フットケア整体院
埼玉県さいたま市中央区鈴谷4-17-13
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たかちゃん (日曜日, 08 11月 2020 18:31)
気持ちのモチベーション
なかなか上げるの難しいよね!
特に組織の中に居ると出る杭は
打たれてそこでモチベーション
下がった間まで、とみさんの
五ヶ条は、素晴らしいですね!
tomiさん (日曜日, 08 11月 2020 19:57)
コメントありがとうございます。本当ですね。
出る杭になれるだけ素晴らしいです。
応援しています。
同志より