今日発売！10秒！かかと上げで足裏の痛みは消えるが今日発売！

こんにちは、さいたま中央フットケア整体院のフットトレーナーの冨澤です。

 

い10秒かかと上げで足裏の痛みは消えるが、2020年12月24日クリスマスイブの今日発売になりました。簡単な運動で足腰強化で姿勢が良くなる。足の問題も解決！

 

今回は、KADOKAWAさんから出版のお話を頂いてから、2か月ぐらいで印刷へ入り12月12日の私の誕生日に完成して、クリスマスイブに発売となりました。

 

世界中の方に、届くといいですね。

 

Amazonからは電子書籍で販売されています。

全国書店でも販売しています。（与野イオンの未来書店にもありました。）

 

私自身も足の痛みで悩み苦しんだ経験があり、この世界に入りましたが、このような機会を頂けるようになったのも、信頼して来ていただいた患者様や、諸先輩方々のご指導のおかげです。

 

この本をきっかけに、多くの方が足の痛みから解放されて笑顔のある生活ができることを願います。

 

当院で購入もできます。

 

購入された方からの声です。

 

「とても読みやすく、分かりやすい、娘もやっています。」

 

本当に簡単なため、是非やってください。

 

私がいいなと思う点は

 

かかと上げの運動に焦点を合わせて、かかと上げの運動のポイントを細かく説明している。

 

簡単だけど、ただやるのでなくポイントをつかんでやると、効果が全然違います。

 

どうせやるなら、短時間で効果がある方がいいですよね。

 

毎日コツコツ、物足りないくらいのトレーニングで、3か月もするとすごく鍛えられた足腰を感じていただけるのではないかと思います。

 

普段運動している人でも、しっかりかかと上げをすると「効いてる」と思います。

 

無理をしないで頑張ってくださいね。

 

応援しています。