コンディショニングでパフォーマンスアップ！
プロのアスリートはもちろんですが、一般の方にも是非受けて欲しいです。
私は、仕事も家事も運動と考えています。
偏った生活スタイルは歪みを引き起こし、無駄な筋肉の緊張を引き起こします。
スポーツのためだけでなく、普通の生活をしている方でも、コンディショニングは大切です。
コンディショニングが良ければ、競技ではパフォーマンスは向上し良い成績に繋がります。一般の方の生活もパフォーマンスが向上すれば生活の質も高まります。
【当院での整体法】
当院ではバランス整体コースで対応します。
整体とマッサージとストレッチで関節・筋肉を緩めていきます。
骨盤矯正・背骨の調整など歪みをとり神経伝達の改善も効果的です。
