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ストレッチで整体|さいたま市南与野の整体院がおすすめ!

ストレッチ整体コース

ストレッチ整体コースは、ストレッチを主体として関節の柔らかさを向上させます。

下記に当てはまる方は特におススメします。

icon_check 身体がメチャクチャ硬くて動きにくい。

icon_check どこの整体に行っても柔らかくできない。

icon_check 物を取る姿勢がきつくて柔らかくしたい。

icon_check 靴下もズボンを履くときに足が上がらない。

口コミ評価が人気

当整体院の強み

25年以上の経験と実践で、私も実践しているセルフケアストレッチ法を御指導します。

私が毎日行っているセルフケア(ストレッチ法)は、太極拳修錬で学んだ脱力を目的としています。現代人は、しらずに無駄な力を入れて生活しています。筋肉に緊張を起こすと血行が悪くなりコリが強く出ます。コリは痛み不調の原因で放置は危険です。

3つの強み

 

ストレッチ整体の目的は、無駄な力を抜きコリのない身体を作る。

当整体院は、長年痛みを改善するための整体を行ってきました。これからは、痛みを引き起こす前の段階で予防する整体を普及していこうと考えています。

巷に多いリラクゼーション的な整体ではなく、コンディションング的な役割の多い整体を行います。

ストレッチ整体コースは、皆様の身体を緩ますことができるストレッチ技術を集約しています。

 

ストレッチ整体コースの特徴

状態を知るためにお話(カウンセリング)を十分に聴いて、今の症状の原因を見つけて、症状に合ったコースとスケジュールをご提案します。

カウンセリングに十分時間をかけて原因を見つけます。

カウンセリング

カウンセリングで原因を探します。

検査

検査しながら原因を探します。

コース選択

状態に適したコースを提案します。

 

さらに、整体効果を持続させるため【セルフケア整体法】を指導

バランス整体コースは、私の整体と自宅で簡単に出来るセルフケア整体法を指導しています。私が長く実践しているセルフケア法で、効果には自信があります。

時間は15分~30分、1日1回行うことをおすすめします。

ストレッチポール

ストレッチポールで背骨・肩甲骨を整体。

肩・背中伸ばし

腰・背中、肩を伸ばしてストレッチする。

上体反らし、伸脚

お腹を伸ばして股関節を伸ばす運動法。

 

ストレッチの整体法はどのように考案したか?

整体師のプロの視点と、太極拳修練法から自身が痛めた体の不調を改善させるために研究して、一つの流れをプログラムしたメソッドです。無駄なストレッチを除き、ほんとに効果があるものだけを厳選しました。時間は短く効果は高くなっています。是非、1日のの中でストレッチ整体をする時間を作ってください。

 

整体院の、”あるある”こんな悩みありませんか?

整骨院のあるあるの悩む

icon_check 通っているときは良いのにサボると元に戻る。

icon_check 改善した部分の整体が少なく改善しない。

icon_check 症状の原因が解らないまま整体される。

icon_check 回数券や月に数回通うので時間と経済的負担が。

 

お客様のお喜びの声

喜びの声

【40代男性 蕨市在住】

身体が硬く、どこか良い場所を探していました。ストレッチと整体が一緒にできるのでここは満足しています。

【30代女性 さいたま市在住】

ヨガなど2年以上行っていますが、柔らかくならず困ってましたが、整体を受けて「私も柔らかくなれるんだ」とやり方次第で出来ると気づきました。

【60代女性 川越市在住】

最近、身体がこわばるように硬くなりマッサージに行ったりしていましたが、解決にならず困っていましたが、1回受けてスッキリしたのは初めてです。


 

よくある質問(Q&A)

よくある質問

Q:通い方は自由でいいですか?

A:はい大丈夫です。ただ、当整体院で指導するストレッチ整体法を自宅で行ってください。自分の身体は自分で改善させることが大切です。

Q:膝がいたのですが、このコースで良いですか?

膝の痛みが慢性的に痛く悩んでいる場合は、膝の専門コースをお薦めします。こちらに来た際にもご説明いたします。このコースは全身のストレッチを集中して行うため目的が違います。

Q:自宅で行うストレッチ整体法は難しいですか?

A:いいえ、とても簡単です。難しい内容は継続が出来ない為、誰でもできるように簡単に構成しました。ご安心ください。


 

ストレッチ整体の料金と予約方法

当院は一人一人丁寧に整体を行うために、完全予約制になっています。メールフォームからの予約は、初見料の部分を一部割引していますので、是非ご利用ください。

料金(税込表示)

初回費用 12,100円
※内訳:初見料3,300円+施術料8,800円

決算方法

初回【体験】の予約フォームをご利用下さい!

初回費用12,100円を9,900円で受けられます。

初回割引予約フォームはこちら↓

初回割引予約フォーム

 

さいたま中央フットケア整体院の紹介

整体院の画像

信頼される理由【全国から来院】【口コミ評価4.6】【25年の臨床経験】

院長と美智子先生 〒338-0013
埼玉県さいたま市中央区鈴谷4-17-13
電話)048-789-7743
定休日:月・木・祝日
火・水・金・土・日:9:00~18:00
火・金は夜間営業18:00~21:00

南与野駅(西口)下車、徒歩8分 ※わからない時は電話をください。
詳しくは、 アクセスページをご覧くださいませ。

icon 電話番号048-789-7743 icon FAX048-789-7308
ご不明な点がございましたら、まずはお気軽にご相談下さい。
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