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10秒かかと上げで足裏の痛みは消える!|著者は冨澤敏夫
筆者:冨澤敏夫(柔道整復師) N2023/7/10

10秒かかと上げで足裏の痛みは消える!|著者は冨澤敏夫

「10秒 かかと上げで足裏の痛みが消える!」は、出版社はKADOKAWAでクリスマスにと打合せして発売日を2020/12/24にしました。

手軽にできる運動として、来院された患者様におススメしてきた「かかと上げ運動」です。

手軽にできて効果が高い運動として、多くの方に実践して欲しいと考えています。

協力して頂いたKADOKAWA出版の方々や、患者様の協力を得て、出版できたことに感謝しています。

多くの方がかかと上げ運動で元気な足腰を作って欲しいです。

 

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10秒かかと上げで足裏の痛みが消える! 足底筋膜炎 モートン病  冨澤敏夫 写真とイラスト、大きな文字でセルフケアの方法をわかりやすく解説。 加齢などにより誰にでも起こりうる、痛みを伴う足裏の病気「足底筋膜炎」「モートン病」。「10秒かかと上げ」という、いつでもどこでもでき、続けられる著者のメソッドがわかる本。


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    台湾で出版される「10秒かかと上げで足裏の痛みが消える!」紹介

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    監修:冨澤敏夫(柔道整復師・整体師)

    院長:冨澤敏夫の画像 「10秒かかと上げで足裏の痛みが消える!」(KADOKAW)、ペンギン歩きを治せは「しつこい足の痛みは消える!」(現代書林)のどの書籍があります。雑誌の取材などメディアで紹介されています。

    日経ヘルス・健康364、わかさ、PHP出版などから取材を受けて、雑誌の1年間の連載も好評でした。

    院長の書籍や雑誌掲載
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