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後方前方インピンジメント症候群|さいたま市南与野の整体院で

後方前方インピンジメント症候群の整体院

「どこへ行っても、何をしても治らない?」と悩んでいる方へ、私にお任せください。捻挫・足首骨折の後遺症は整体院が一番と自信をもっておすすめします。

後方・前方インピンジメント症候群の痛みで悩む方が”私の整体院”を選ぶ理由!

3つの強み

 

後方・前方インピンジメント症候群で悩んでいる方が笑顔に変わるために!

当整体院では「どこへ行っても、何をしても」改善しない症状を専門に診てきました。全国から来院されて、「来てよかった」「早く来ればよかった」と喜ばれる姿を見て、この仕事をしてきて本当に嬉しく思います。もっと多くの方に、この整体法を知っていただき、悪化させない、確実に改善させるお手伝いをしていきます。

 

後方・前方インピンジメント症候群の痛みの整体院のアプローチ

後方・前方インピンジメント症候群の痛みは、整体で効果が出せる場合と、病院の方が良い場合があります。まずは、病院へ行き原因を見つけてから方法を選択しても良いかと思います。病院の方が良い場合は、関節遊離体(三角骨)や骨棘が発見された時です。

後方・前方インピンジメント症候群は、マッサージとストレッチ、筋力強化が決め手!

マッサージ

足首の筋肉・関節をマッサージします。

ストレッチ

足首のストレッチで伸ばして緩める。

足首の筋力強化

足首の筋力強化して強くします。

 

なぜ後方・前方インピンジメント症候群に整体が有効な場合があるのか?

後方・前方インピンジメント症候群で原因により、病院が良いか場合があります。整体で対応できる症状は、骨棘や三角骨がない場合で起こる症状です。例えば、前方インピンジメントでは、関節包が炎症を起こし肥厚して曲げると詰まる感じなどは整体が有効です。

 

後方・前方インピンジメント症候群の原因と治療法・予防法

後方・前方インピンジメント症候群を改善させるには、原因や他の治療法との違い、予防法などを知ることが大切です。

目次

  1. 後方前方インピンジメント症候群とは
  2. 症状
  3. 原因
  4. 治療法
  5. 予防法
  6. 整体法

 

後方・前方インピンジメント症候群とは

前方インピンジメント症候群

後方前方インピンジメント症候群とは 前方インピンジメント症候群は、捻挫などを繰り返すことで関節の前面に過剰に骨が形成(衝突性外骨腫)されて起こる場合と、関節包が炎症で肥厚して曲がりにくなどが起こります。

後方インピンジメント症候群とは、足首を伸ばした時にアキレス腱の奥の方に痛みや違和感を感じます。余分な骨が原因で起こることが多いです。

 

症状

後方・前方インピンジメント症候群の症状は、曲げ伸ばしで感じる痛み。

後方前方インピンジメント症候群の症状 前方も後方も、最大の曲げ伸ばし時に痛みや詰まり感を感じます。動きを繰り返すことで炎症が起こります。

ひどくなると、最大でない曲げ伸ばし時にも痛みが起こり、歩く際の足首の動きでも痛みと詰まり感を感じます。

後方・前方インピンジメント症候群の症状

icon_check サッカーでボールを蹴るときに足首後方が痛い。

icon_check バレエで足首を伸ばす際に痛くて伸ばせない。

icon_check しゃがむ際に足首を曲げると前面が痛い。

icon_check 歩いていても足首の前面が詰まる痛みがある。

 

原因

後方・前方インピンジメント症候群を引き起こす原因は何か?

後方前方インピンジメント症候群の原因 後方・前方インピンジメント症候群の原因は、捻挫を繰り返して起こる場合や、最大の曲げ伸ばしを必要とする運動など繰り返しで起こります。

骨同士が衝突したり、余分な骨が形成されたり、骨と骨膜などの軟部組織が挟まれてたりする(インピンジ)ための痛みと考えられています。

後方前方インピンジメント症候群の原因を深く考える。

痛みを引き起こす原因には、余分な骨の形成などがありますが、そこまで症状を進行させる前に起こる足首の問題を考えると、予防改善のヒントになると考えます。根本原因には、足首の動きの不調和が先にあると考えています。

 

「痛み」の本質は?

血行不良による発痛物質の生成は、科学で解明されていて血行を良くする整体やマッサージを、受けることは有効であると考えます。

血行不良を引き起こす要因には、精神性(ストレス)なども関与しているため、本気で捻挫・足首骨折の後遺症を改善させるには、日常生活の環境も考慮しなくてはいけません。

慢性痛のメカニズム。

慢性足首の痛みくるぶし痛は慢性疼痛の状態があると考えます。最初は捻挫(急性)や関節炎など強く痛めたことで、損傷組織のダメージが深く神経の損傷も合併して、神経過敏症などを引き起こしていると考えます。

ダメージが大きいと組織細胞は変性して、血行不良や浮腫みを発生します。すると発痛物質が生成されて、痛みを感じる受容器が反応します。

この状態が長期化すると、痛みを感じる受容器に異常な反応が起こり、痛みを感じやすくなります。

長く続く痛みは、自律神経を乱し交感神経が興奮します。交感神経は痛みの増大に関係してリるので、気候やストレスなどに影響します。

このような痛みのメカニズムが悪循環を引き起こします。

 

治療法

病院での治療法には、電気・薬が一般的です。

後方前方インピンジメント症候群の治療法 病院での治療法は、検査(レントゲン・MRIなど)から始まります。骨棘や三角骨が発見されれば手術の対応もあります。

保存療法には、電気療法・超音波療法などがります。リハビリとして運動療法も行われ、ストレッチや筋力強化などで対応しています。

痛みが強い時は、ブロック注射なども行われることもあります。一般的には、保存療法や手術療法が適応されます。

手術

手術に関しては、内視鏡などを使用して切り口を最小限に行い負担が少なくして、翌日から歩行が出来る、スポーツ復帰も早くできます。

後方・前方インピンジメント症候群の手術は、 こちらのPDFを参考にしてください。

 

予防法

根本原因を改善することが予防につながる

後方前方インピンジメント症候群の予防法 インピンジメント症候群の根本原因は、最大の動きでの繰り返す足首の曲げ伸ばしで起こります。

何か不調を感じたら、我慢して続けないで繰り返す負担を減らし、足首の動きを正常にできるケアを行いましょう。

 

後方前方インピンジメント症候群の整体コースの特徴

後方前方インピンジメント症候群の整体コースの流れをご紹介します。根本の改善を目指して入念な施術と、再発予防のための自宅でできる簡単なセルフケア法の指導を行います。

後方・前方インピンジメント症候群で、痛みが強い症状は急性(炎症性)に対応した整体、 急性の足首痛の整体で対応します。

 

①カウンセリング
カウンセリング足首周辺の痛みを引き起こす原因を見つける為に質問をいたします。
②足首の整体施術
足首の整体足関節周辺をほぐして、動きを良くするために整体を加えていきます。
③セルフケア指導
セルフケア早く改善させる為、自宅で足首のセルフケアを指導します。
④次回の来院指導
アフターケア患者様の都合で来るのでなく、早く改善させる為のスケジュールを提案します。

 

後方前方インピンジメント症候群の痛みの根本原因にアプローチした整体

捻挫・足首骨折の後遺症は、足首(くるぶし)の周辺の筋肉が硬くなり血行不良があります。マッサージとストレッチで根本原因を改善させます。

根本原因を改善することで、確実に回復を促し再発を予防します。

慢性の足首痛は、マッサージとストレッチ、筋力強化が決め手!

マッサージ

足首の筋肉・関節をマッサージします。

ストレッチ

足首のストレッチで伸ばして緩める。

足首の筋力強化

足首の筋力強化して強くします。

 

後方前方インピンジメント症候群の整体のアプローチが重要なのか?

慢性痛のメカニズムを理解して、根本原因を改善する整体をお行うことは大事です。当整体院では3つのアプローチで、再発しない整体法を作り上げました。私の整体法は施術+セルフケア指導が慢性痛を改善させます。

 

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お客様のお喜びの声

喜びの声

【20代 男性】

バレエをしていて、アキレス腱の奥の方が痛くなり病院では三角骨が無い言われ、原因がわからず困っていました。バレエを少し休みましたが、だいぶ伸ばせるようになり助かりました。

【20代 女性】

サッカーで思いっきり蹴ったら足首の後方に痛みを覚えてから違和感が改善されず来ました。伸ばすと痛かったのですが、1ヵ月で伸ばした際の痛みが消えました。

【40代 男性】

捻挫を繰り返していたのですが、足首が曲がらなくなり痛みがでました。しゃがむ時も痛く違和感がありましたが、3回受けて6割程度は改善されていると思います。


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よくある質問(Q&A)

よくある質問

Q:原因がわからないのですが?

解答

A:当整体院に来ていただい時に、しっかりカウンセリングして原因を探します。必ず何か問題が隠れているためご安心ください。

Q:最近、とても痛く病院へ行った方が良いですか?

解答

はい、先に病院へ行くこともおすすめします。ただ、病院では薬や湿布などの保存療法なので、整体などのマッサージとストレッチを受けることをお勧めします。

Q:長年の痛みは治らないと言われました?

解答

A:いいえ、改善します。ただ、適切なケアをしないと自然治癒は難しく、プロの目と整体をお薦めします。


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足首の整体の料金と予約方法

当院は一人一人丁寧に整体を行うために、完全予約制になっています。メールフォームからの予約は、初見料の部分を一部割引していますので、是非ご利用ください。

料金(税込表示)

初回費用 12,100円
※内訳:初見料3,300円+施術料8,800円

決算方法

初回割引予約をご利用下さい!

初回費用12,100円を9,900円で受けられます。

【初回割引予約フォームはこちら↓

初回割引予約フォーム

 

さいたま中央フットケア整体院の紹介

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信頼される理由【全国から来院】【口コミ評価4.6】【25年の臨床経験】

院長と美智子先生 〒338-0013
埼玉県さいたま市中央区鈴谷4-17-13
電話)048-789-7743
定休日:月・木・祝日
火・水・金・土・日:9:00~18:00
火・金は夜間営業18:00~21:00

南与野駅(西口)下車、徒歩8分 ※わからない時は電話をください。
詳しくは、 アクセスページをご覧くださいませ。

icon 電話番号048-789-7743 icon FAX048-789-7308
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