腰部脊柱管狭窄症の腰の痛みは、さいたま市南与野の整体院で改善へ

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腰部脊柱管狭窄症の整体院はさいたま市の南与野で人気

「どこへ行っても、何をしても治らない？」と悩んでいる方へ、私にお任せください。腰部脊柱管狭窄症は整体院が一番と自信をもっておすすめします。

腰部脊柱管狭窄症で悩む方が”私の整体院”を選ぶ理由！

腰痛で悩んでいる方が笑顔に変わるために整体院ができること！

私も数年間、腰痛で痛みを抱えていました。何回も繰り返す痛みでどうしようかと悩んでいました。。だから、腰痛で悩む方の気持ちがわかります。私が整体院に望むことを皆様に届けたいと思います。私が嫌な事は、通わせられること、通っても繰り返すことです。私が望むこと、数回（3回）程度で改善すること、再発させないセルフケアを教えてもらえることです。

腰部脊柱管狭窄症は急性と慢性では整体の仕方が違います。

腰部脊柱管狭窄症での症状は、腰痛としては急性の強い痛みはなく、下肢のしびれ感やだるさ、間欠性跛行（かんけつせいはこう）などで歩きづらいなど慢性の症状が主となりますが、急性の強い痛みも出ることがあります。

急性のような強い痛みが出た場合は、ぎっくり腰などの急性腰痛の症状が起こったと考えて、ぎっくり腰と同じ整体で対応します。

急な痛みの腰部脊柱管狭窄症は、アイシングと晒固定が効果的

腰部脊柱管狭窄症の急な痛みでは、ぎっくり腰のような炎症が伴う場合があるで整体は、アイシングと晒固定が主となります。また、骨盤矯正が必要な場合もあります。

詳しくは、急性腰痛（ぎっくり腰）を参考にしてください。

腰椎と骨盤の調整を軽く行う。

ビニールに氷と水を入れて30分は冷やす。

安静のために、晒固定で骨盤矯正。

慢性の痛みの腰部脊柱管狭窄症は、3つの整体が効果的

腰部脊柱管狭窄症の腰の痛みは強くなく、どちらかというと下肢の痺れやだるさです。その原因は腰の周辺の筋肉が硬くなり血行不良が考えられます。そして、筋肉が硬く縮み（拘縮）して骨盤や腰椎を歪ませます。

根本原因を改善することで、確実に回復を促し再発を予防します。

腰の筋肉のマッサージとストレッチと骨盤矯正が決め手！

腰の筋肉をマッサージでほぐして緩める。

腰の筋肉をストレッチで伸ばして緩める。

骨盤と腰椎下部を矯正をして調整する。

慢性の痛みの腰部脊柱管狭窄症のに3つの整体が重要なのか？

慢性の痛み痺れの腰部脊柱管狭窄症では、中高年以降で高齢者に多く、共通する問題が多いようです。腰部の筋肉が硬く拘縮している、腰痛が後湾しているなど目で見て触って確認できます。仮に骨に変形などがあったとしても、筋肉や骨盤の歪みなどを改善することで効果が期待できます。

腰部脊柱管狭窄症の原因と治療法・予防法

腰部脊柱管狭窄症を改善させるには、原因や他の治療法との違い、予防法などを知ることが大切です。

＞腰部脊柱管狭窄症とは
＞症状
＞原因
＞治療法
＞予防法

腰部脊柱管狭窄症とは

腰部脊柱管狭窄症は腰の痛みよりも間欠性跛行が主の症状である。

腰部脊柱管狭窄症は、中高年に発症することが多く、腰よりも下肢に痺れが起こる症状ですが、坐骨神経痛との違いは、脊柱管の狭窄で起こる脊髄の圧迫で起こります。

間欠性跛行とは、腰を反る動きで症状がひどくる、5分ほど歩くと下肢の痛み痺れが起こり、前かがみで休むと症状が軽減して歩ける。

進行すると。下肢の力が入りにくい、肛門周辺がほてる、尿が出にくい、逆に尿漏れなども起こる。

なりやすい方の共通する経験をしてきています。

・若いころ慢性腰痛がひどかった。
・椎間板ヘルニアと言われていた。
・中腰や力仕事の重労働をしてきた。
・腰に変形性があると言われていた。

症状

腰部脊柱管狭窄症は歩いていると足がしびれて痛くなる。

腰部脊柱管狭窄症の症状腰部脊柱管狭窄症は脊柱管が狭くなり神経を圧迫するので、姿勢を正しく伸ばして歩くと痛みが出ます。逆に腰を曲げると狭まった部分が広がるので症状が軽減します。

健康の為にウォーキングをしていると悪化する恐れがあります。寒い時期に症状が出やすいのも特徴です。

腰部脊柱管狭窄症の症状

icon_check 歩くと大腿部や膝から下に痛みや痺れが現れる。

icon_check 寒い時期に症状が強く出る。

icon_check 仰向けで眠ると足にしびれが出てきて痛くなる。

icon_check 安静の時は無症状、または症状が軽度である。

icon_check 中高年、60歳以降に多く発症する。

icon_check 悪化すると安静時でも症状が強くなる。

原因

腰部脊柱管狭窄症を引き起こす原因はなんだろうか？

腰部脊柱管狭窄症の原因腰部脊柱管狭窄症は、中高年い多いことから加齢による腰椎の変形や、靭帯の肥厚などで神経を圧迫して起こるとされています。

加齢以外にも、腰をよく使う作業の繰り返しや肥満などで腰椎に負担をかけることも原因になります。

当整体院が考える根本原因は！

腰部脊柱管狭窄症の原因を深く考える。

当整体院で考える腰部脊柱管狭窄症の原因は、腰部の筋肉が硬く拘縮することで、腰椎の動きを制限して腰椎にかっかる負担を逃がせないために、骨の変形や骨棘、周辺の靭帯などが変性して肥厚すると考えます。根本原因は腰の周りに筋肉が拘縮していることがあると考えています。解決方法は、腰回りの筋肉をほぐして骨盤のバランスを整えることです。