心因性腰痛症、原因不明の腰痛をさいたま市南与野の整体院で改善

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心因性腰痛症は整体院で原因を改善、さいたま市の整体が人気

「どこへ行っても、何をしても治らない？」と悩んでいる方へ、私にお任せください。心因性腰痛症、原因不明の腰痛は整体院が一番と自信をもっておすすめします。

心因性腰痛症、原因不明の腰痛で悩む方が”私の整体院”を選ぶ理由！

腰痛で悩んでいる方が笑顔に変わるために整体院ができること！

私も数年間、腰痛で痛みを抱えていました。何回も繰り返す痛みでどうしようかと悩んでいました。。だから、腰痛で悩む方の気持ちがわかります。私が整体院に望むことを皆様に届けたいと思います。私が嫌な事は、通わせられること、通っても繰り返すことです。私が望むこと、数回（3回）程度で改善すること、再発させないセルフケアを教えてもらえることです。

心因性腰痛症、原因不明の腰痛で強い痛みと鈍い痛みでの整体法

心因性腰痛症、原因不明の腰痛では、急に強い痛みやしびれで現れるとき、弱い痛みしびれなどが慢性的に続く場合に分かれます。

急な痛みの心因性腰痛症、原因不明の腰痛の整体法

心因性腰痛症、原因不明の腰痛の急な痛みでは、炎症が伴う場合があるので整体は、アイシングと晒固定が主となります。また、骨盤矯正が必要な場合もあります。

詳しくは、急性腰痛（ぎっくり腰）を参考にしてください。

慢性の痛みの心因性腰痛症、原因不明の腰痛は、3つの整体が効果的

心因性腰痛症、原因不明の腰痛は、長期間にわたり激しくないが嫌な痛みに悩まされます。根本原因には、腰の周辺の筋肉が硬くなり血行不良があります。そして、筋肉が硬く縮み（拘縮）して骨盤や腰椎を歪ませます。

根本原因を改善することで、確実に回復を促し再発を予防します。

腰の筋肉のマッサージとストレッチと骨盤矯正が決め手！

腰の筋肉をマッサージでほぐして緩める。

腰の筋肉をストレッチで伸ばして緩める。

骨盤と腰椎下部を矯正をして調整する。

慢性の痛みの心因性腰痛症、原因不明の腰痛のに3つの整体が重要なのか？

慢性の痛み痺れの心因性腰痛症、原因不明の腰痛では、年齢問わず発症する可能性があります。原因は姿勢不良や精神性まで幅広く、複合されて起こるケースもあるため特定するのは困難ですが、腰に起こる共通する問題があります。腰部の筋肉が硬く拘縮している、腰痛が後湾しているなど目で見て触って確認できます。仮に高齢で骨に変形などがあったとしても、筋肉や骨盤の歪みなどを改善することで効果が期待できます。

心因性腰痛症、原因不明の腰痛の原因と治療法・予防法

心因性腰痛症、原因不明の腰痛を改善させるには、原因や他の治療法との違い、予防法などを知ることが大切です。

＞心因性腰痛症、原因不明の腰痛とは
＞症状
＞原因
＞治療法
＞予防法

心因性腰痛症、原因不明の腰痛とは

心因性腰痛症、原因不明の腰痛はぎっくり腰のような急な痛みが多い。

心因性腰痛症、原因不明の腰痛は、ストレスが引き金で起こる腰痛を言います。慢性痛（3か月以上続く痛み）が多く、病院で検査しても原因がわからないことが多いです。

最近では、心因性は中枢神経系の異常と考えられることもあり、脳内物質の分泌の乱れなどが関係していると言われています。

もう一つは、痛む部位の血行不良（虚血）が原因で、発痛物質の発生から痛み（侵害受容性疼痛）が引き起こされることも分かっています。

その他では、腰部椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症など腰に元々抱えている症状があることなども関係してきます。

どちらにしても、痛みのメカニズムが乱れて、本来であれば改善する痛みが、長く続くことが問題になります。

病院では、整形外科に先に行きますが、あまりにも治らないと心療内科を紹介されます。心療内科ではカウンセリング・認知行動療法と薬の服用となります。

認知行動療法は、考え方を変えることで悲観的な思考癖を緩和させる方法です。緊張をとり、リラックスを促して症状を軽減させます。

なりやすい方の共通する状態があります。

・無理している、寝不足、疲労が蓄積している。
・精神的なダメージを受けることがあった。
・運動不足、恐怖回避思考が強い。
・腰部に椎間場ヘルニアがある。
・腰部に脊柱管狭窄症がある。
・お尻が凝りやすい硬い、座位が多い。
・ぎっくり腰を繰り返す、慢性腰痛がある。
・下肢の冷え・浮腫みが強くある。
・足がよくつる、肉離れを起こしやすい。

上記のような状態があります。色々と絡み合って症状が引き起こされているため、まず初めに行うことは、筋肉と骨格の問題を改善していくことが大切です。

症状

心因性腰痛症、原因不明の腰痛は人により痛み痺れの表現が変化する。

心因性腰痛症、原因不明の腰痛の症状心因性腰痛症、原因不明の腰痛は人により痛みや痺れの強弱や表現が違います。基本的には静止していても症状があることが多いです。

痛み部位も臀部（お尻）でも下の方・上の方、大腿部の横や裏など広範を指す方もいれば、狭い範囲で指す方もいます。また腰痛と共に脛やふくらはぎ、足裏や足甲、親指や小指など、坐骨神経痛の症状に似た方もいます。

心因性腰痛症、原因不明の症状は色々ある。

icon_check 腰全体が重だるく、時々痛みがおこる。

icon_check 寝ていても、動いていなくても鈍い痛みがある。

icon_check 運動すると楽になるが、また痛みが戻る。

icon_check 腿やお尻も痛みを感じる。

icon_check ストレス・疲れが溜まると症状が強い。

icon_check 考え事してしている時に、症状が出ることが多い。

原因

心因性腰痛症、原因不明の腰痛を引き起こす原因はなんだろうか？

心因性腰痛症、原因不明の腰痛の原因心因性腰痛症、原因不明の腰痛は、病院でレントゲンやMRIで検査をして、骨に異常が見られないこともあり、原因を特定するのは困難です。

原因には、ストレスが多く仕事・家庭で起こる精神的な問題を抱えていることが挙げられます。

『腰痛診療ガイドライン2019』監修・日本整形外科学会、日本腰痛学会では、「腰痛が長引く要因には心理社会的因子が強く関係している」と言われています。

長期ストレスを感じると、痛みを軽減させる神経伝達物質の分泌が少なくなり、痛みを必要以上に強く感じるようになります。

ストレスが腰痛を引き起こす仕組みは、一つに脳内物質の分泌の乱れがあると考えられています。痛みが脳に伝わると脳内でドーパミンが放出されます。そして、セロトニンなど神経伝達物質が放出され痛みを抑制されます。

しかし、人間は誰でも悩みを抱えて生きていますが、すべての方が腰痛を引き起こすわけではない為、ストレスで片づけるには無理があるのではないかと考えています。

単なる運動不足も考えられ、運動不足を引き起こす理由には、恐怖回避思考も関係していて、「動くと痛みがひどくなる怖い」などの考え方が強くなり、動けずに運動不足を引き起こすと考えます。

そうすると、筋力低下や血行不良なども腰痛の原因にもなり、慢性腰痛の悪循環を引き起こします。

その他の原因で考えられることは、変形性腰椎症・腰部椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄症・腰椎すべり分離症などを持ち、腰痛を繰り返すことで慢性痛を引き起こしていることも考えられます。

心因性腰痛症、原因不明の腰痛の原因を深く考える。

当整体院で考える心因性腰痛症、原因不明の腰痛の原因は、。

脳内物質の分泌異常が原因の場合

ドーパミンとセロトニンの脳内物質の分泌の乱れがる。

脳内物質の分泌異常が原因痛みが脳に伝わると脳内でドーパミンが放出されます。そして、セロトニンなど神経伝達物質が放出され痛みを抑制しますが、この機能が乱れています。

この場合も整体は有効で、慢性腰痛のため慢性腰痛の整体で対応します。

血行不良・発痛物質が原因の場合

運動不足や同じ姿勢での筋肉のコリから起こる。

血行不良・発痛物質が原因血行不良で起こる原因の場合のメカニズムは、腰部に何らかの原因で血行不良が起こると、発痛物質を発生して慢性痛を引き起こします。

コリも同じく血行不良でおこるため、この場合は、慢性腰痛のため慢性腰痛の整体で対応します。

他の症状が原因の場合

元々ある症状の延長としておこる痛み。

他の症状が原因元々ある症状の慢性痛が継続している場合で、腰部椎間板ヘルニア・変形性腰痛症などが原因している場合です。

この場合は、慢性腰痛のため慢性腰痛の整体で対応します。

治療法

病院での治療法はブロック注射も検討される。

心因性腰痛症、原因不明の腰痛の治療法病院での治療法は、検査（レントゲン・MRIなど）から始まり、原因との鑑別をお行います。急性期の激しい痛みは薬物療法やブロック注射も行われる。

保存療法には、薬物療法やブロック注射のほか、慢性期は電気・牽引・超音波などがります。リハビリで運動療法、ストレッチや筋力強化などで対応します。

一通り通常の方法を試しても改善しない場合は、認知療法などのメンタルケアを行います。抗うつ薬なども併用して行うことがあるので、長期服用をされている方は、注意が必要です。

抗うつ薬にも色々あり、副作用も必ずあるのでドクターの注意に従い服用しましょう。

抗うつ薬と副作用の参考：神楽坂こころのクリニックを参考に。

心因性腰痛症、原因不明の腰痛は整体院で改善できるのか？

心因性腰痛症、原因不明の腰痛を整体院では、どのようなことをするのかを説明します。痛みを感じる部分には血行不良が起こっていて、痛みを引き起こす発痛物質を発生させていることで、痛みを脳に伝えます。この痛みの原因をマッサージやストレッチで血流の循環を良くして改善させます。これが痛みの改善に役立つので整体は有効と考えています。予防も大切なため当整体院では、セルフケア法を指導して適度な運動をしてもらいます。