監修：冨澤敏夫（柔道整復師）N2022-09-24　R2023/8/16

股関節インピンジメント症候群（FAI）|原因 症状 治療 予防

股関節でも前部の鼠径部痛や可動域の制限では、屈曲や内旋、外転の制限が主な症状です。 慢性化すると骨棘の形成もみられる場合があります。

骨盤の寛骨臼（凹）と大腿骨頭（凸）の部分で衝突がお起こり、関節唇や関節軟骨などが挟み込んで痛みが起きます。

骨盤の寛骨臼と大腿骨頭とで衝突がおこり、神経が通る関節唇や関節軟骨が挟み込まれ組織の損傷が起こり炎症します。 悪化すると骨棘形成もみられます。

 

目次

1. ＞股関節インピンジメント症候群（FAI）とは
2. ＞股関節インピンジメント症候群（FAI）の症状
3. ＞股関節インピンジメント症候群（FAI）の原因
4. ＞股関節インピンジメント症候群（FAI）の病院での治療法
5. ＞股関節インピンジメント症候群（FAI）の整体法

 

股関節インピンジメント症候群,FAIとは

股関節インピンジメント症候群,FAIとは？

股関節インピンジメント症候群,FAIとは、骨盤側に寛骨臼と大腿骨の骨頭付近が衝突する状態を言います。

この状態を放置すると、繰り返す衝突で関節軟骨や関節唇を損傷させて痛みを引き起こします。

当整体院では、股関節の動きが正常でないことが問題であると考えます。その原因としては、筋肉の過緊張で起こる筋肉が縮み寛骨臼での大腿骨頭の動きが正常でないため痛めると考えます。

 

股関節インピンジメント症候群（FAI）の症状

股関節インピンジメント症候群,FAIは日常生活に支障が起こる。

股関節インピンジメント症候群,FAIの症状は、股関節の抱える横に上げる動きに問題が起こります。

動かした時の引っかかり、鼠径部や大腿外側の痛み、歩行や階段の昇り降りの痛みなどがあります。

股関節インピンジメント症候群,FAIの症状には色々ある。

 

股関節インピンジメント症候群（FAI）の原因

股関節インピンジメント症候群,FAIの原因は複数ある

股関節インピンジメント症候群,FAIの原因には、骨の形態異常（先天性、後天性含む）や骨棘形成などがあります。

もう一つは、寛骨臼での大腿骨頭の動きの不安定性も大きな原因になっています。

 

骨の形態異常

骨形態異常には、大腿骨頭の頸部での問題と寛骨臼付近の問題に分かれますが、両方の場合もあります。先天性と後天性などがありますが、後天性では子供のころに激しい運動で起こるとも言われています。

Pincer type（ピンサータイプ）は、寛骨臼側の骨形態異常に起因するもので、30～40代の女性に多い。寛骨臼前上方の関節唇損傷と関節軟骨の損傷が認められる。

CAM type（キャムタイプ）は、大腿骨側の骨形態異常に起因するもので、20～30第の男性に多い。寛骨臼前方関節唇の剥離と関節軟骨の欠損が認められることもある。

Mixed typeは、Pincer type（ピンサータイプ）とCAM type（キャムタイプ）の混合タイプです。

股関節インピンジメント症候群,FAIの3つのタイプ

寛骨臼での大腿骨頭の動きの不安定性

股関節は、下肢の曲げる、開く、捻る、後ろへ反らすなどの動きがあります。筋肉の緊張（拘縮）があると、関節の動きが正常でなくなり周りの組織を傷つけることがあります。

関節の動きは、滑る転がる動きでスムーズに動かせるのですが、筋肉に緊張（拘縮）があると、関節を圧迫して動きを阻害します。逆に筋肉が弛緩（弱い）場合でも動きを阻害します。

 

股関節インピンジメント症候群（FAI）の病院での治療法

股関節インピンジメント症候群,FAIの初期であれば保存療法で改善、。

病院での治療法は、検査（レントゲン・MRIなど）から始まります。原因や症状により手術の対応もありますが、最初は保存療法で経過観察していきます。

痛み止めや湿布を処方され、1,2週間は痛みを引き起こす動作をしないように安静を指示されます。

痛みが和らいできたところで、電気療法・超音波療法などを行い。リハビリとして運動療法も行い、ストレッチや筋力強化などで対応しています。

痛みが強い時は、注射などで炎症をおさえることも行います。

 

股関節インピンジメント症候群,FAIの方が注意したい日常動作

注意したい日常生活動作があります。間違った動きで股関節インピンジメント症候群,FAIの痛みを悪化させないようにしましょう。

 

股関節インピンジメント症候群（FAI）の整体を紹介

股関節インピンジメント症候群,FAIは、痛み・動き・筋力の改善を目的とした整体で対応します。入念なカウンセリングからセルフケアの指導までの流れを、下記でご説明します。

①カウンセリング 股関節の痛みを引き起こす原因を見つける為に質問をいたします。

②股関節の整体 股関節周辺をほぐして、動きを良くするために整体で調整します。

③セルフケア指導 早く改善させる為に、自宅で行う腰のセルフケアをご指導します。

④次回の来院指導 早く効果を出すために、最適な来院時期を御提案いたします。

股関節インピンジメント症候群,FAIの痛みを素早く改善するための整体法が特徴です。

マッサージとストレッチを組み合わせて、独自の調整法を交え痛みを早急に緩和させていきます。

股関節の筋肉のマッサージとストレッチと骨盤矯正が決め手！

 

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監修：冨澤敏夫（柔道整復師・整体師）

「１０秒かかと上げで足裏の痛みが消える！」（KADOKAW）、ペンギン歩きを治せは「しつこい足の痛みは消える！」（現代書林）のどの書籍があります。雑誌の取材などメディアで紹介されています。

日経ヘルス・健康364、わかさ、PHP出版などから取材を受けて、雑誌の１年間の連載も好評でした。

 

さいたま中央フットケア整体院の紹介

 

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